2026年8月4日火曜日

たくさん噛むと心も身体も健康に!噛むことのメリットとは

こんにちは。院長の真下です。 8月になると、夏祭りの屋台から漂う焼きとうもろこしの香ばしい匂いに、つい足を止めたくなることがあります。 熱々の粒を少しずつかじると、焦げたしょうゆの香りと、とうもろこしの甘みがじんわり広がります。       このように、食べものはよく...

2026年7月23日木曜日

2026年7月9日木曜日

笑顔を支えるお口の力

こんにちは。院長の真下です。 夏の暑さが本格化し、 紫外線の影響も強まってきました。 実は、日焼けの対策や アフターケアにいい 「ビタミンC」 は 歯周病予防にも効果を発揮します。 ビタミンCはトマトやゴーヤ、 パプリカといった 夏野菜にもたくさん含まれています。 おいしい旬の野...

2026年7月2日木曜日

夜は歯が痛みやすい?!朝に痛みが引いても油断禁物!

こんにちは。院長の真下です。 7月になると、七夕の笹飾りを目にする機会が増えてきます。       七夕の夜に探したくなるのが、織姫星(ベガ)と彦星(アルタイル)ですが、星は昼間にはほとんど見えません。 しかし、明るい時間でも見えないだけで、夜になって空が暗くなると...

2026年6月19日金曜日

2026年6月16日火曜日

大切な歯を守るための習慣

こんにちは。院長の真下です。 毎年、6月4日から10日までの一週間は、 『歯と口の健康週間』という、 「歯とお口の健康に関する正しい知識を広める」 ことを目的とした運動が行われています。 自身ではしっかりできていると思っていても、 「正しいケア」を身につけるのは、 なかなか難しい...

2026年6月4日木曜日

「歯が2列に…」これって大丈夫?子どもの歯の生え変わりトラブル

こんにちは。院長の真下です。 6月8日は「世界海洋デー」。 海の大切さや海の生きものについて考える日として、世界各地でさまざまな取り組みが行われているそうです。海にはたくさんの生きものが暮らしていますが、その中でも サメは歯に特徴があります。       多くのサメ...